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La «loganina» del cornejo asiático: lo que conviene saber antes que el nombre del compuesto
En la información sobre salud se ve a menudo el nombre «loganina». La loganina (loganin) es un compuesto presente en el fruto del cornejo asiático (Cornus officinalis). El nombre resulta ya familiar, pero no está muy extendido cómo hay que interpretar este compuesto.
¿Qué tipo de compuesto es la loganina?
La loganina pertenece a un grupo de compuestos vegetales llamados «glucósidos iridoides (iridoid glycoside)». Su estructura consiste en un esqueleto de terpeno producido por la planta al que se une un azúcar. En el cornejo asiático, la loganina y la morronisida (morroniside) son los iridoides representativos y sirven de marca para distinguirlo de otros frutos.
El fruto del cornejo asiático se recoge rojo y maduro a finales de otoño, se le quita el hueso y se seca la pulpa para su uso. Como quitar los huesos uno a uno es una labor laboriosa, desde antiguo se ha considerado una planta medicinal valiosa.
Qué significa «compuesto marcador»
La Farmacopea de la República de Corea establece como criterio de calidad del cornejo asiático que la suma de loganina y morronisida sea del 1,2 % o más. El compuesto que se utiliza para comprobar que la materia prima es auténtica y que su calidad se ajusta al criterio se llama compuesto marcador.
Un compuesto marcador no es lo mismo que un compuesto activo. Si el compuesto activo es el que produce el efecto, el compuesto marcador es una escala que mide si la materia prima se ha elaborado correctamente. Que el contenido del compuesto marcador sea constante significa que en cada producción se ha obtenido una materia prima de la misma calidad, no que ese compuesto por sí solo produzca todo el efecto.
Lo que dicen los estudios
También hay estudios que utilizaron la loganina por sí sola. Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Ajou observaron, en células precursoras de adipocitos y en un modelo de ratones obesos, que la loganina reducía la expresión de los genes que impulsan la diferenciación de las células grasas (PPARγ, C/EBPα, etc.). El mismo grupo de investigación comunicó resultados en una dirección similar, en experimentos con células y ratones, con la morronisida, otro compuesto del cornejo asiático.
La evidencia relevante para las personas procede de ensayos realizados en personas. Un extracto combinado de fruto del cornejo asiático y hoja de Ribes fasciculatum en proporción 7:3 redujo la masa grasa y el porcentaje de grasa corporal de forma significativamente mayor que el placebo en un ensayo de aplicación en humanos de 12 semanas en mujeres con sobrepeso (147 inscritas y 76 que lo completaron, con dieta y ejercicio concurrentes). Este ensayo no se realizó con la loganina como compuesto único, sino con 1600 mg diarios del extracto combinado. Es decir, la referencia para hablar del efecto no es un solo compuesto, sino la materia prima completa que se utilizó en el ensayo.
Qué comprobar al ver el nombre de un compuesto
- Un mayor contenido de loganina no es necesariamente mejor. El compuesto marcador es un criterio para valorar la constancia de la calidad.
- Fíjese en el ensayo en el que se comprobó. El peso de la evidencia es distinto según se trate de estudios con células o animales o de ensayos en personas.
- Compruebe la declaración reconocida por el Ministerio de Seguridad de Alimentos y Medicamentos de Corea (MFDS). Las funciones de un alimento funcional para la salud solo pueden indicarse con las declaraciones que el MFDS ha reconocido para cada ingrediente.
Información sobre los productos de empresas colaboradoras que utilizan este ingrediente
- Ministerio de Seguridad de Alimentos y Medicamentos de Corea (MFDS), Farmacopea de la República de Corea, «Cornejo asiático»
- Jeon H, et al. Inhibitory Effects of Loganin on Adipogenesis In Vitro and In Vivo. Int J Mol Sci. DOI 10.3390/ijms24054752
- Oh KI, et al. Anti-adipogenic and anti-obesity effects of morroniside in vitro and in vivo. Biomed Pharmacother. DOI 10.1016/j.biopha.2024.116762
- Park E, et al. Efficacy and Safety of Combined Extracts of Cornus officinalis and Ribes fasciculatum for Body Fat Reduction in Overweight Women. J Clin Med. DOI 10.3390/jcm9113629