Glucosa a las 2 horas de comer: 140 y 200. Cuándo y cómo medirla

La glucosa posprandial muestra cuánto sube y cuánto baja la glucosa en sangre después de comer. Detecta cambios que la glucosa en ayunas por sí sola puede pasar por alto, por lo que se valora junto con ella al evaluar la prediabetes.

Valores de referencia (prueba de sobrecarga oral de glucosa con 75 g)

Apartado «Diabetes» del Portal Nacional de Información Sanitaria de la KDCA. La prueba de sobrecarga oral de glucosa se realiza en un centro sanitario: se toman 75 g de glucosa y se mide la glucosa a las 2 horas.

Las «2 horas» cuando se mide en casa

Si se mide la glucosa posprandial con un medidor doméstico, se hace 2 horas después de la hora en que empezó la comida, no de la hora en que terminó. Midiendo siempre con el mismo criterio se pueden comparar los valores de un día a otro.

Los valores de referencia de 140 y 200 de la tabla anterior corresponden a la prueba de sobrecarga oral de glucosa, en la que se toman 75 g de glucosa en un centro sanitario. El valor medido con un medidor doméstico después de una comida normal varía según el contenido y la cantidad de lo que se ha comido, por lo que no se aplica directamente como criterio diagnóstico, sino como valor orientativo para observar los cambios.

En estos casos, consulte con el personal sanitario

• Si la glucosa a las 2 horas de comer sale repetidamente en 140 o más
• Si la glucosa en ayunas es normal pero la HbA1c es del 5,7 % o más
• Si, tras comer, aparecen síntomas como somnolencia intensa o sed

Ver la tabla completa de valores de glucosa